Scrivere fa bene. Anche (e soprattutto) quando fa male
Scrivere fa bene. Non è una frase da maglietta motivazionale, è un dato di fatto.Fa bene al cuore, alla mente, alla rabbia repressa e al groviglio emotivo che si annida…
confini emotivi
Il valore del “No”
Dire “no” non è mai stato facile per me.Per anni ho pensato che dire di sì fosse sempre la scelta giusta:un sì per essere disponibile,un sì per accontentare gli altri,un…
Sto lasciando andare la paura di deludere
Per anni ho vissuto con un peso invisibile, ma costante:la paura di deludere.Ogni volta che dovevo fare una scelta, mi fermavo a pensare:“Come reagiranno gli altri?” Ogni volta che prendevo…