Le piccole cose che mi tengono viva
Ci sono giorni in cui non ho certezze.Giorni in cui niente sembra funzionare,in cui tutto appare stanco, ripetitivo, sfilacciato.Eppure, anche in quei giorni, qualcosa resta.Qualcosa che mi tiene in piedi,…
Una pagina bianca da riempire
L’eleganza della lentezza
Viviamo in un’epoca che celebra la velocità.Quanto più rapido sei, quanto più fai in meno tempo,tanto più ti senti realizzato.Ma ho imparato che c’è un’eleganza speciale nella lentezza.Un piacere che…
L’equilibrio tra il desiderio di libertà e il bisogno di radici
C’è sempre stata una parte di me che sogna la libertà assoluta. La possibilità di svegliarmi ogni giorno in un posto diverso, di non avere legami che mi trattengano, di…
Il valore del tempo per sé: imparare a fermarsi
Nella frenesia quotidiana,ci diciamo spesso che non abbiamo tempo.Non abbiamo tempo per fermarci,non abbiamo tempo per ascoltarci,non abbiamo tempo per prenderci cura di noi stessi.Eppure, è proprio quel tempo, quel…
La bellezza di lasciare qualcosa incompiuto
Viviamo in un mondo che ci dice di finire sempre tutto.Di portare a termine ogni progetto,di non lasciare mai niente a metà.Eppure, c’è qualcosa di sorprendentemente liberatorionel non concludere. Quando…
Ci sono giorni in cui la vita mi piace, senza un motivo preciso
Ci sono giorni in cui mi sveglio bene.Non succede nulla di speciale.Ma l’aria sa di quiete, e io di possibilità. La luce entra dalla finestra come se volesse dirmi:“Non devi…
Scrivere per riscoprirsi
(Quando le parole diventano specchi) Scrivere, per me, non è mai stato solo un modo per raccontare.È sempre stato, prima di tutto, un modo per capire. Capire cosa sento davvero.Capire…
Tra dieci anni vedo il mare
Il potere della visualizzazione Adoro gli esercizi di visualizzazione. Se davvero ti ci concentri e ti dai il tempo di mettere a fuoco le situazioni, i risultati possono essere strabilianti.…
Ciò che sogno prende forma
Cominciamo dalle basi: cos’è una Vision Board? In poche parole, è la visione futura che hai di te stesso, rappresentata attraverso immagini e parole. È un collage che puoi tenere…